Fiori d'Acciaio

I laboratori mente-corpo hanno l'obiettivo di sostenere i partecipanti nell'esplorazione del proprio vissuto emotivo attraverso il corpo. Particolare attenzione viene dedicata all'esperienza interna, alle emozioni e alla costruzione di un movimento consapevole attraverso lo yoga.

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I laboratori sono pensati per essere attivati all'interno degli istituti scolastici o in ambienti informali frequentati da bimbi e ragazzi.

Il laboratorio sarà condotto dalla Dott.ssa Trecca, Psicologa e insegnante di Hatha Yoga ed esperta di tecniche di consapevolezza per adulti e bambini.

I progetti sono pensati e condotti tenendo conto dell'età dei partecipanti e delle esigenze e delle caratteristiche psichiche del loro specifico momento di vita.

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L'obiettivo è quello di unire il lavoro dello Yoga e della Meditazione mettendoli al servizio della Psicologia al fine di sostenere uno sviluppo armonico di bimbi e ragazzi. 

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YOGANDO 

I bimbi attraverso giochi, storie, yoga e respirazione vengono guidati nella scoperta dei pensieri e delle emozioni Adatto dai 3 ai 6 anni.

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INSIDE-OUT

Il laboratorio mira a sviluppare la consapevolezza dei bimbi riguardo a emozioni e pensieri attraverso lo yoga e momenti di lavoro in gruppo. Adatto dai 6 ai 10 anni.

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#CONNESSI

Laboratorio dedicato agli adolescenti. Adatto a ragazzi da 11 a 19 anni. Obiettivo del laboratorio è sviluppare la capacità di essere in contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni.

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Lavorare sul rapporto mente-corpo permette di:

• sostenere lo sviluppo armonico di bimbi e ragazzi,

• aiutare bimbi e ragazzi a scoprire ed interiorizzare una nuova modalità di essere in contatto con se stessi,

• migliorare la capacità di rimanere concentrati e attenti a quello che si sta vivendo, alle attività che si stanno svolgendo,

• migliorare il contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni,

• imparare tecniche utili a calmare la mente e il corpo.

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Per informazioni

Referente Laboratori Mente-Corpo

Dott.ssa Maria I. Trecca

cell. 366 54 55 899

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