Associazione per il benessere psicologico dell'adolescente, della famiglia, della coppia genitoriale

#connessi
Laboratorio Mente - Corpo per adolescenti
In un momento di rivoluzione psicologica imparare strumenti utili per costruire un buon rapporto con se stessi diverta un ottimo modo per creare nuovi equilibri.

#connessi è uno spazio in cui i ragazzi possono lavorare per rimettersi in contatto con se stessi, con il proprio corpo e con gli altri.
Per una generazione di nativi digitali sempre connessi on line uno spaio in cui provare a lavorare su altre dimensioni del sentire e dell'essere.
Un laboratorio dedicato agli adolescenti in cui lavorare sulle emozioni e il rapporto con il corpo attraverso tecniche psico- corporee in un approccio terapeutico bottom up, attingendo anche dallo yoga e dalla mindfulness.
In un momento di rivoluzione psicologica imparare strumenti utili per costruire un buon rapporto con se stessi diverta un ottimo modo per creare nuovi equilibri.
Il laboratorio è condotto da una psicologa, facilitatore mindfulness e insegnante di yoga certificata.
L'iscrizione ha un costo mensile di 100 €. E' possibile prenotare un incontro di priva al costo di 25€ da scalare dal costo del mensile nel caso in cui si decida di proseguire.
Le iscrizioni sono aperte ed è possibile contattare la Referente del Progetto dott.ssa Maria I. Trecca al 3490644297.
Adatto a tutte le ragazze e i ragazzi.
Utile per:
-
imparare a calmarsi
-
creare un buon rapporto con il proprio corpo
-
migliorare le capacità attentive e di concentrazione.
Utilissimo strumento da affiancare ad un percorso di psicoterapia, in caso di difficoltà ansiose e vissuti traumatici.
Il laboratorio si terrà settimanalmente il martedì alle ore 18 a partire dal 4 ottobre 2022 in piccoli gruppi nel pieno rispetto di tutta la normativa anti-covid 19.
E' possibile partecipare all'Open Day gratuito il 27 settembre alle ore 18. Prenotazione obbligatoria
Referente del Progetto Dott.ssa Maria I. Trecca 3490644297

